我们,不一定非要开朗、自信,如何受欢迎。我们要做的,就是无条件接纳自己。不光我们会犯错,每个人都会犯错。所以,不能因为犯错,而恨自己。一定要学会:不自责,不羞愧。做过的事,就是做过了,错了就错了,承认自己做错了就好!告诉自己,下次努力做得更好!只有接纳自己,才有可能改进。没有过不去的坎,接纳自己是最好的释怀本文来源:[玫瑰网,www.mgqr.com]