好心情，会让阴雨连绵的日子出现阳光；好心情，会让枯萎的花朵绚丽开放；好心情，会让无路也踏出一条新的出路。心情好的人会彬彬有礼，退让再三，化干戈为玉帛；心情不好的人会火上加油，引来横祸。

所有物质制成的幸福感都不能**，都会随着物质的离去而离去。只有心灵的淡定宁静，继而产生的身心愉悦，才是幸福的真正源泉。

人活一生，享受的就是一个过程；生活中的酸甜苦辣，不得不品味；路途中的风雨坎坷，不得不面对。很想依赖但必须坚强，太多的选择但必须抉择。如果觉得很累，累的是身，收获的是心。感到很苦，苦的是挫折，磨练的是意志。失去过，才知道什么是珍惜；经历过，才懂的什么是人生。您生气，是因为自己不够大度；您郁闷，是因为自己不够豁达；您焦虑，是因为自己不够从容；您悲伤，是因为自己不够坚强；您惆怅，是因为自己不够阳光；您嫉妒，是因为自己不够优秀……凡此种种，每一个烦恼的根源都在自己这里。所以，每一次烦恼的出现，都是一个给我们寻找自己缺点的机会。