每个人都想快乐，快乐它像个使者，让我们忘记烦恼和痛苦。也许有许多人与生俱来就有很多快乐的因素，也有许多人一生漂泊，好像注定与快乐无缘，其实，只要用些心思就会发现快乐很容易，因为快乐是一种选择，只要你选择了快乐，快乐就会选择你。 

是的，快乐是可以选择的，有这样一个故事；默罕默德和阿里巴巴是好朋友，有一次阿里巴巴打了默罕默德一耳光，默罕默德很气愤，于是跑到沙滩上写道‘某日阿里巴巴打了默罕默德一巴掌’。还有一次，当默罕默德快要跌落悬崖时，阿里巴巴及时拉了默罕默德一把，默罕默德十分感激，于是于是在石头上刻到‘某月某日阿里巴巴救了默罕默德一命’。 阿里巴巴十分不解，默罕默德微笑着告诉他；我把和你之间的不快和误会写在了沙滩上，是希望在海水涨潮的时候就消失得无影无终。我把和你之间的快乐和友谊刻在石头上，是希望它能和石头一样不朽。默罕默德是个聪明人，他选择了的快乐，快乐也选择了他。 

快乐’其实就是这么的简单，因为它就在于选择，也在于懂得放弃，懂得放弃就会寻获人生另一种释然的快乐。有些人为什么每一天总是快快乐乐的？那是在于自己的选择，因为他选择了快乐放弃了不快乐。人生必须是有所舍弃，舍弃那些与内心无关的纷乱的杂念和欲望，努力的去忘记别人的错误，而感激别人给予的好，真心的放弃一些利益，才会减轻生命的包袱，才会轻装前进，也就会与快乐结缘。 

生命很短，人生有时候很苦涩，烦恼和痛苦也总是相随相伴，如果这些都不是我们能去选择的，那我们就自由的去选择一份心情-----选择快乐。现实的世界里没有人会喜欢忧伤，忧伤只是小说中的美丽，现实中的忧伤不止不美，还会让身体生病精神苦痛。于人生来讲；选择快乐---永远是无悔的决定，永不过时的。选择快乐---也就是选择了一种生活方式，是一种阳光的生活方式。