前幾個月一個認識三年的網友突然跟我說，她的雙峰怎會突然變軟了呢？我聽了跟她笑說，你完蛋了，你要快去找男人作愛去的啦，她聽了直罵我不正經的，我跟她解釋，因為她離婚將近一年都沒有接近男色過，又忙於工作上又忙於照顧自己的小孩，已經導致她的女性荷爾蒙快速萎縮，甚至於不滋生！因為25歲開始的女人，由於卵巢停止成長而讓女性荷爾蒙不平衡，會導致雌激素的分泌降低，30歲以上的女人這樣情況更加速嚴重，很明顯的是肌膚開始大量改變的，變的更容易乾燥缺乏彈性與光澤，我這位網友又是邁出35歲大關，更接近可能不小心就觸發更年期早發的年紀，加上她不近男色，很容易的她的生理器官認為她已經要拋棄它們不用了，所以它們就會＂自宮＂，卵巢就會提前罷工下崗的呢！

　　我教導她要吃大豆類的食物，榖類雜糧、芝麻、花生等等，尤其是石榴這樣水果吃的最有效，因為它含富有大量的雌激素在裡面，多吃石榴可以讓男人拜倒在你的石榴裙底下呢！（這句話可不是笑話喔，古時候的女人都知道要多吃石榴可以更讓女人更漂亮的）我更告訴她除了天天要**自己的*房，可以刺激她的*腺不要萎縮以外，更要快點去找個喜歡的男人盡情享受一下性愛的，要是無法找到這樣的男人或是自己一時無法接受，那也要跟男人談戀愛，因為這樣可以刺激自己的生理產生更多的雌激素，來補充自己生理上雌激素的不足，當然跟男人作愛有*潮是最快的途徑，談戀愛可是也不錯的方法，因為它可以天天讓自己保持愉悅的生理狀態，戀愛是可以刺激女性荷爾蒙更容易增生的呢！最後要是找男人的方式都不可行，我就勸他只有唯一的辦法了，那就是適度的＂自愛＂，我跟她說自慰是不可恥的，並且是是必須的，適度的自慰是可以保持單身男女生理狀況不衰退的好方法。結果她是聽了我的勸導，＂勉強＂讓自己自慰*潮過二次了！

　　不過經過幾個月後我差點忘了這件事情，某天我又聽她告訴我，她的月經全部都亂了，剛過了一星期又來了，就這樣反覆的來幾次，她自己都不知道出什樣的狀況，我就跟她說你要快去看醫生的，你可能是內分泌失調了，都說要你快點找男人的你又不聽，她就是說這跟那又有什麼關係呢？我說你要不信去看醫生就知道囉！果不其然的，她過幾天告訴我，去就診了，醫生告訴他就是內分泌失調，有更年期早到的現象，開出了雌激素要她吃，這時她才果真都相信我的話！就這樣她服藥一個多月後，雌激素補充夠了，內分泌失調的現象就正常了，月經也正常了，她總算鬆了一口氣的，不過我又告訴她，雌激素是不能長期吃的呢，那是會有很大的副作用囉，要是吃的過多很容易致癌症的！她聽了是嚇壞了，我說這都是真實的事實，千萬是要少吃，你還是找個男人激情享受性愛是安全的啦！目前聽她說是跟男人談戀愛中，至於有沒有**我就不得而知，因為總是未見過面的網友囉！

　　我有一次跟一個網友約見面，她也帶一個都是單身的好友一起出來的，二個都是超過35歲的上年紀女人，我們一起吃飯時就聊起，網友說一樣的年紀，怎她的身材與肌膚就是差她的好友很多呢？我笑笑看看她的好友後，我說一件事情你可要老實回答我的，你是不是好久都沒有跟男人親熱過了？她回答說我怎知道呢？我說我當然知道的，並且你的好友一定有情人，並且她是一個容易*潮的女人，當我說這個時，她的好友眼睛睜大大的猛盯我看，好像我都看穿她的一切似的有點不好意思看我，我再問她說是不是這樣呢？她猛笑的說沒錯，說我真是厲害的，光看外表就可以知道一個女人的私生活，真是怕了我的！

　　我說其實這是一種常識的啊，一來就以手臂來比較，我的網友手臂就開始有點蝴蝶袖了的模樣，這就是女性荷爾蒙不足，導致彈性基因不足而松跨，她的好友就不一樣了，手臂還是完美的很，怎樣看就是在**歲左右的身材不變。二來另外就看臉上的肌膚，我的網友就已經開始有很明顯的細紋，而她的好友卻是滑潤的有彈性，一點都沒有感覺衰老的現象不說，隨時還散發出一種少女的氣息，我還開玩笑說，她一定是昨晚激情銷魂整晚，所以今天才是這樣的＂春風滿面＂，她更是笑的花枝亂顫的，不否認也不承認的！三來我再說，光看女性的身材好不好，走路的姿勢對不對，都可以看出這個女人的是不是幸福有很大的差別的！有幸福的人，走路是搖曳生風、婀娜多姿、抬頭挺胸、步伐輕快的，因為她有信心、有好心情，至於沒有幸福的女人，你怎樣看都覺得她是缺少生氣的、沒有活力的、感覺黯淡的。

　　女人要＂性＂福，要享受*潮，*潮不只是每次性愛時只來個單調的*潮，要學會享有連續性的長時間*潮，這是青春永駐的不二法門，最簡單又不花錢的長生不老良藥！