曾认识一个美丽的外教老师，临走前，我对她说：改天再约。她笑了：改天是哪天？你们ZG人说的改天，往往就没有下文了。我们说的改天，真的会说好哪一天再约。

  不知道为什么，在人生的很多时刻，都会想起她的这句话。

在这个每天要处理越来越多信息的时代，每天一睁眼，手机上就跳出几百条微信。貌似我们的朋友交际，比父母那辈人要丰富的多了，可是真正信守承诺的人，还有多少？真正不习惯性敷衍的人，还有多少？

  很多人留言问我，我这么内向，我这么不善言辞，怎么才能交到朋友？我其实是很内向的人，对于表达自我有先天障碍，不擅于自我营销，更不擅于让人一眼就喜欢上你。我交朋友，真的就是用很笨的方法。

什么很笨的方法？ 就是言必行 行必果

多年前，我有一个女同事，夏天，她几乎每天都穿旗袍。很多同事都好奇，这么好看的衣服，你在哪买的。她说认识一个上海老裁缝，每个月都要去那里订做。于是，很多人都约她一起去订做。

到了那一天，只有我一个人去了。她带着我选布料，量身定做了两身旗袍。这个决定其实是很难的，花掉了我三分之一的工资。而且在这之前，我几乎只穿牛仔裤，完全不能确定自己是不是合适穿旗袍。而那两件旗袍，让我从此完全改观自己的审美，我觉得自己真的赚到了。

这么多年过去了，这两件旗袍已不合身，但每次看到它们，一股爱自己的能量就会在心里涌动。

很多人常常心头一热答应对方，但一到真正去做的时候，她们就怂了，找各种理由，让自己去放弃，让自己失信他人。看起来这种失信的成本极低，并没有对自己造成太大的损害。但其实，这种习惯性失信对人生造成的损失，真的是不可估量。

人有时候，就是通过遵守承诺，来自己去突破自己，去打破自己的舒适区。

我去登雪山，是源于几个朋友约好了一起，于是拼命鼓动我。借着那点欢乐的气氛，毫不犹豫就答应了。回去后，越想越忐忑。这种纠结恐慌的心情，一直延续到了出发前，只是实在不好意思跟大家说不去。机票也订了，酒店也订了，热心的朋友甚至连装备都帮我准备好了。咬咬牙，就去了。后来，没有足够体力和技术的我，当然没有登顶，可是那段经历，我会永远记得。

人生只要有一次突破和逾越，你就会借助那一次的勇气，在下一次胆怯的时候说服自己：难道这件事比在缺氧条件下登山还难吗？这你都去做了，这个你还怕什么。

我相信，上天确实对某些人是心存偏爱的，守信的人比起失信的人，更能受到偏爱。

我答应你的事，我会努力做到。你答应我的事，也请你努力做到。

如果这是人和人之间的潜规则。我相信没有什么关系，会比这种关系更健康、更长久。

因此，我才得以相信，我和我的朋友，我和我的先生之间，是一诺千金的。

这才是为什么，一个人，能够拥有活在这个世上的安全感。