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减肥

花香发表于| 人气：848

荷叶6克，山楂3克，首乌3克，大黄3克，决明子3克，扁豆3克，魔芋粉3克，全部磨成粉，一斤水，开水煮3分钟，一凉了就喝，中午吃饭前提前20分钟喝一半，吃晚饭后半个小时喝一半，睡觉前吃个苹果，一个月减8斤肉肉不是问题，不反弹，

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