车行至那根拉山口，真有傲视群雄，山高我为峰的感觉。那根拉山口海拔4718米，在山口的纪念碑旁照一张像后就感到天旋地转，呼吸也急促起来，看来英雄也并不好当，高原反应时刻在考验人们的意志和身体。
经过几个小时的颠波终于在圣湖那木措的脚下停下来，忘记了高原反应带来的难受，被眼前的神奇惊呆了。
这个四周被雪山环抱的圣湖像一个仙女以她鲜亮夺目的风韵，使人耳目一新为之震撼！天空的白云倒映水中使白云更白，湖水更蓝。导游介绍圣湖面积1940平方共里，蓄下的雪水影响着周边的独特的气侯和生态环境，滋润着辽阔的牧场。每当藏历重大节日很多藏民不辞千辛万苦来到这里转湖，一圈一圈的行着大礼，用身体丈量着通往天堂的阶梯。藏民为了赎罪让圣灵保佑家人平安健康，都采用转山转水转经轮，漫山遍野的经幡在祈祷着圣灵的恩赐。
我在欣赏美丽的圣湖，倾听圣湖的平静，看清亮.透剔的水波，一波追着一波向着岸边奔跑，这是纯净.圣洁的水。湖中不许行船，防止污染，湖中不许打鱼，因藏民不吃鱼，可能由于有水葬的缘故吧。
湖边的巨石上刻着“圣湖”两个醒目的大字。
在藏民的引领下骑着牦牛和藏马照几张像，也算是为旅游区做点贡献，但真的好贵，骑牦牛50元，骑马30元。到后来20元.10元也可以了。牦牛是经过驯养的很听话，让牛在水中你骑在牛上，还真有猛牛出海的感觉。用手试一下水温冰凉刺骨。
那木措的神奇让人流连忘返，她的景色绝美炫烂。心，以融化在湖水里，能感到湖水的洗涤，清凉.透剔。
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