要给fuqi生活频度确切地下定义是困难的，因为个体的差异很大，即使是同一对fuqi在不同情况下，fuqi生活频度亦不尽相同，当然新婚夫妇有较频的fuqi生活是可以理解的。

　　适度的fuqi生活应是以房事后次日无精神不振、头婚、疲倦不适等为度，做任何事都不能过头，过了头就会产生各种各样副作用，对身体产生危害，所以适度的掌握fuqi生活频度是很有必要的。

　　fuqi生活过度主要表现为：面容憔悴，形体消瘦，精神倦怠，萎靡不振，头重脚轻，周身无力，心跳气短，虚汗淋漓，失眠多梦，不思饮食。当有以上“信号”出现时，即已告诉你，fuqi生活已经使你“超负荷”了，必须立即调整。

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