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- 心 宽 一 寸** 病 退 一 丈
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1、人有了慈悲之心，就会变得宽容。 人一宽容，气就不会郁滞；气不郁滞，血就通畅，所以，心宽一寸，病退一丈。宽恕是一味良药，你在宽恕别人的同时，也就敝开了自己的心灵，此时，愤怒、怨恨和恐惧就会悄悄溜走，你的内心没有了郁滞，气血也就通畅了。 2、人有了慈悲之心，就会变得善良。 人一善良，心就宁静。宁静之心能让我们的身体远离喜、怒、忧、思、悲、恐、惊.善心犹如春雨，默默地滋润身体，它能让气变得柔顺，让血变得通畅。3、人有了慈悲之心，内心就会充满爱。 爱就像春风，能吹散七情的乌云。 4、人有了慈悲之心，也就懂得了感恩。 人生如寄，我们的生命是借来的，迟早要还回去。感恩是人的本性。我们感谢天，感谢地，感谢父母，感谢食物，是他们给了我们生命，并使生命得以维持。 5.人一旦懂得感恩，心就会平和下来，因为感恩者知道人只不过是自然的一部分，我们应该谦卑地面对自然。 我们既要注意外在的风、湿、寒、暑、燥、热，更要警惕内在的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。 心宽了、血通了、病退了。可人有时候是犯贱的，不失去一样东西，就不知道那件东西之可贵；心有时候是贪婪的，不错过一份感情，就不明白那份感情之难得。得不到的似乎永远最好，心总在?动；拥有的好像一直不重要，眼总是朦胧。其实最暖心的东西，往往是平平淡淡中的嘘寒问暖；最踏实的得到，常常是风风雨雨里的默默相牵。一生中，有人挂念，有人陪伴，就是最好的拥有；一辈子，有心可依，有情可暖，就是最美的誓言。
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