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也许你的好心正戳到对方的痛处，他怎么可能对你表示深切的谢意呢？理解是沟通的桥梁。生活中有些人，本质上很善良，但人际交往的质量就是差，与周围人关系紧张，经常发生冲突。自己也感到很委屈 因为他（或她）确无害人之心。在我们看来，造成这种结果的最重要的原因就是对他人缺乏理解，偏偏正确而充分地理解他人是交往成功的首要条件。在这个问题上人们还有一种心理误区，那就是，不熟悉的人才会存在缺乏理解；熟悉的人就不存在这个问题了。
其实不然，不要以为熟悉的人，甚至是最亲近的人（如fuqi）就一定理解得很真切。世界上最难做到的事就是真正理解他人的内心世界，不管这个人是什么人，他与你是什么样的关系。人生来就有“自我中心”的倾向，常常是以自己的态度、心境、价值观、知识经验去看世界、看他人。在童年期到成年期的社会化过程中，随着心理的发展以及外力的作用，人逐渐从自我中心的状态中解脱出来。但每个人解脱的程度不一。况且完全、彻底的解脱是不可能的。
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由此看来，对他人理解的不足，是人类普遍存在的缺陷，只不过是程度不同而已。你还需要学会“移情”。理解他人的方法，虽然也不能完全、彻底地解决问题，但至少会给你提供非常有益的帮助。这种方法就是“移情”。所谓移情，即指感受他人的思想、情绪，能够用他人的思想方法进行思考的能力，亦即用他人自身的观点去理解他人。换言之，就是通过“换位法”，从别人的角度考虑问题，最大限度地缩减从自我出发的主观性。
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由此看来，对他人理解的不足，是人类普遍存在的缺陷，只不过是程度不同而已。你还需要学会“移情”。理解他人的方法，虽然也不能完全、彻底地解决问题，但至少会给你提供非常有益的帮助。这种方法就是“移情”。所谓移情，即指感受他人的思想、情绪，能够用他人的思想方法进行思考的能力，亦即用他人自身的观点去理解他人。换言之，就是通过“换位法”，从别人的角度考虑问题，最大限度地缩减从自我出发的主观性。
这样，就能够和对方想到一起去了，相互间能达到较高程度的理解，建立亲密关系就不是件难事了。正所谓“理解万岁”。一则要有强烈的意向，要以极大的耐心与毅力“投入”进去，才能进入“角色”，真正站在别人的立场上考虑问题。而浮光掠影、以应付甚至虚假的态度来“设身处地”是不可能真正理解他人的。另外要有一定的技能。理解他人的先决条件是他人向你敞开心扉，让你窥探他（或她）的内心世界。人们时常对他人的所作所为感到百思不得其解，认为是荒唐的、可笑的。
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其实，如果和别人站在同一立场上的话，就会感到是那么的自然、合理。 当自己的爱人、 朋友、学生、领导、下属等做出一个你似乎难以理解的举动时，不要先埋怨、斥责或者表现出过激行为。而要先站在对方的立场上，平心静气地想一想，他为什么要这么做？这么做的理由是什么？这样一来，处理问题就会比较正确、客观了。此外，理解他人并不是迁就他人，移情也不是无条件地被他人的观点、思想、情感所同化。它只是使人们不为偏见所左右，少受主观性的影响，正确地认识别人，从而提高人际关系的质量
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其实，如果和别人站在同一立场上的话，就会感到是那么的自然、合理。 当自己的爱人、 朋友、学生、领导、下属等做出一个你似乎难以理解的举动时，不要先埋怨、斥责或者表现出过激行为。而要先站在对方的立场上，平心静气地想一想，他为什么要这么做？这么做的理由是什么？这样一来，处理问题就会比较正确、客观了。此外，理解他人并不是迁就他人，移情也不是无条件地被他人的观点、思想、情感所同化。它只是使人们不为偏见所左右，少受主观性的影响，正确地认识别人，从而提高人际关系的质量
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