fuqi生活对男性健康的十大好处

1、预防感冒。一周有一次或两次fuqi生活，体内免疫球蛋白A的抗体数量会增加30％，起到预防流感和伤风感冒的作用。

　　2、增强信心。如果一个人在**的表现良好，不仅可以令伴侣更加快乐，自己也会感觉充满自信和力量。

　　3、有助于减肥。一次充满激情的fuqi生活可燃烧掉200卡路里热量，能让人轻轻松松地减去多余脂肪，保持苗条、诱人的好身材。

　　4、减少负面情绪。柔软舒适的床是释放暴力、控制不良情绪与行为的好地点。fuqi生活美满的fuqi，很少会出现极度压抑的暴力情绪。

　　5、能够止痛。在*潮来临之前，后叶催产素水平升高达正常时的5倍，产生大量多肽，可缓解头痛、关节痛、偏头痛等。

　　6、可以减轻忧郁。fuqi生活积极，且性伴不采取避孕措施的女性很少患忧郁症。

　　7、保持膀胱健康。流行于全球的括约肌锻炼*对膀胱肌肉的锻炼程度类似于fuqi生活。

　　8、保护前列腺。男性精频率越高，前列腺癌发病率越低。

　　9、保护心脏。男性每周过3次fuqi生活，可以将心脏病的发病风险降低60％以上，而有规律的♂♀能减少一半的男性患中风的几率。

　　10、有助睡眠。爱抚和♂♀都能释放促进睡眠的内啡肽，让fuqi在一番嬉戏后，迅速进入甜美的梦乡。

♂♀十大功效

♂♀十大功效

♂♀不仅是两性之间发泄??的渠道，♂♀更能为人们的健康身体添一份力。大家都在追求完美的♂♀，这不是人云亦云的事情，而是有真实的证据证明♂♀有它的奇异功效。那么♂♀有哪些功效呢？下面为大家介绍。　　功效一：有利于消除失眠所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女性，更容易失眠。而当经历一次和谐的fuqi生活后，紧张激动的身体开始放松，肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地袭来，有助于消除失眠症。而且fuqi生活越是美满，事后也越容易入睡。　　功效二：减轻经期前的综合症女性在月经前的5-7天内，流入骨盆的血液增加，有可能引起肿胀和痉挛，导致腹胀或腹痛。而fuqi生活中的肌肉收缩运动，能促使血液加速流出骨盆区，进入血液总循环，而减轻骨盆压力，从而减轻腹部不适。　　功效三：精液有助于女性**的消毒实验证明精液中有一种抗菌物质--精液胞浆素，它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。所以可以帮助女性生殖器免遭微生物的侵袭。长期没有fuqi生活的女性，更容易患**炎，子宫内膜炎、输卵管炎等病症。　　功效四：有助于保护头脑年轻根据日本的医学研究表明：“用进废退”的性萎缩，也适用于缺乏fuqi生活的人。适当的fuqi生活有助于防止大脑老化和促进新陈代谢，记忆力也较强。　　功效五：有效减少心脏病和心肌梗塞的发生fuqi生活可以让骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱更多地活动，促进血液循环，增强心脏功能和肺活量。拥有和谐fuqi生活的人发生心脏病的危险比fuqi生活不和谐的人至少减少10％的风险。　　功效六：减轻或是缓解疼痛症♂♀竟然同阿司匹林有一样的功效，听起来似乎有点神乎其神。不过，大量的医疗机构的反馈，证实了fuqi生活能刺激大脑中枢神经系统，分泌出一种叫胺多酚的化学物质，对减弱疼痛相当有效。　　功效七：减少皮肤病的发生皮肤血液循环不良，会导致粉刺、暗斑等皮肤病。而适度的♂♀会加速血液循环、均衡新陈代谢，让皮肤光洁细嫩，并起到防治皮肤病的作用。　　功效八：提高免疫系统的抗病能力现代文明生活，反而让人们的免疫系统比以往更加脆弱。感冒、高血压、各种溃疡经常是躲也躲不过。fuqi生活可以使肾上腺素均衡分泌，肌肉先收缩，再放松，从而形成良性循环，使免疫系统能保持在较好的状态。　　功效九：促进女性生殖健康雌激素能够使女性保持良好的血液循环系统的结构和功能，fuqi生活有规律的女性，雌激素水平比偶尔同房性要高得多。从而使卵巢的生理功能加强，月经正常，还可推迟更年期，而且每一次♂♀都会使阴部分泌物增加，防止**粘膜干燥。　　功效十：减缓衰老女性在三十五岁左右，骨骼开始疏松，♂♀可以调节胆固醇，保持骨骼的密度，减缓骨质疏松。使整个人看上去步态轻盈，身体的灵活性也强。