木瓜粉美白、减肥、丰胸的原理： ­

减肥原理：木瓜里内含木瓜酵素，而青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右，这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪（其分解脂肪的能力可以说是木瓜最大的特色），通过分解脂肪可以去除赘肉，缩小肥大细胞，促进新陈代谢，及时把多余脂肪排出体外，从而达到减肥的目的！ ­

丰胸原理：青木瓜自古就是第一丰胸佳果，木瓜中丰富的木瓜酶对*腺发育很有助益，而木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维生素A等养份，能刺激女性荷尔蒙分泌，并能刺激卵巢分泌雌激素，使*腺畅通，达到丰胸的目的。 ­

美容原理：木瓜中含有丰富的木瓜酶，不仅对胸部发育有很大的帮助，而且能帮助润滑肌肤，木瓜中维生素C的含量之高竟是苹果的48倍！加上木瓜酶助消化能力，能够尽快排出体内毒素，对于由内到外清爽肌肤，很有一套。木瓜所含的木瓜酵素能促进肌肤代谢，帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质，让肌肤显得更明亮、更清新！所以很多净化洁面凝胶都会含有木瓜酵素的成份，为的是让肌肤呈现纯净、细致、清新健康的外观。 ­

番木瓜就是青木瓜，即药书所指的催*汁。本身内含木瓜蛋白酶，也叫木瓜酵素的一种。市场上主要的木瓜粉来自于番木瓜和夏威夷木瓜。 ­

番木瓜多为青的加工，即青木瓜，果肉白色或淡黄，青木瓜粉的颜色有点微黄或*黄，淡淡的颜色。 ­

夏威夷木瓜品种主要长海南，果肉呈红色。 ­

番木瓜的主产地是广西，也是广西的特产，而在广东只有一小部分。 ­

番木瓜粉用来丰胸美容效果最佳哦！所以大家选购的时候注意一下产地与颜色，不同的木瓜粉效果也是不同的! ­

很多姐妹问木瓜粉煮牛奶会不会发胖呀?其实不会啦，早餐大家放心吃，早上的营养是不会转化成脂肪的，晚上煮木瓜粉的时候，不加牛奶的话，可以加点蜂蜜哦，同样不会让人发胖的，因为木瓜粉不仅丰胸，还可以减肥的，大家放心吃吧。 ­

青木瓜自古就是第一丰胸佳果，木瓜中丰富的木瓜酶对*腺发育很有助益，而木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维生素A等养份，能刺激女性荷尔蒙分泌，同时刺激卵巢分泌雌激素，使*腺畅通，达到丰胸的目的。青木瓜粉是纯天然的水果粉，食用安全无副作用。 ­

有些MM说直接用开水冲不好喝，那就跟我一起来吧，煮过的木瓜粉再也没有了青涩味，真的很好喝呢!对普通口味厌倦的MM不妨试试哦！ ­

那如何制作好吃又美味的丰胸餐呢？其实很简单啦！ ­

一、电磁炉：电磁炉真的很方便呢，加热很快的哦，当然也可以使用煤气灶或微波炉啦。 ­

二、新鲜木瓜粉，每次只需5-10克哦！ ­

三、牛奶一袋，我买的是三鹿的麦香牛奶，浓浓的香味，使我这个本不爱喝牛奶的人也喜欢上了，一次只需半袋差不多了，多了胃受不了啊，留个一半晚上再喝啦，早晚各一杯么，或者与家人合喝一袋吧，这样更新鲜！ ­

四、小半碗水（为了大家知道具体的量，用平时吃饭的碗做个示范）。 煮的时候，就是把水直接倒在陶瓷杯里就可以啦（当然大家也可以用锅啊，或别的什么容器啊，怎么适合怎么用呗） ­

道具介绍完毕啦，下面来介绍一下制作流程吧： ­

1、打开电磁炉，将放了水的杯子（或锅）放上去，水沸了之后，将一勺木瓜粉倒进去，用筷子快速的搅匀，防止木瓜粉粘在一起哦，所以动作要快点哦，当再次煮沸之后就可以关掉啦，这个过程也就十几秒钟吧，反正电磁炉是比较快的啦，煤气灶可能要煮个半分钟吧，反正只要沸开了，就差不多了！如果喜欢的话可以在里面再加一个*蛋哦，味道老好的，我试过！这里没介绍哦，可以自己按口味添加喜欢的东西哦！ ­

2、煮好的木瓜粉倒在碗里就是这样的，应该是黄色哦，有一点粘，我煮的比较稀啦，特别说明哦，煮过的木瓜粉味道很好的哦，没有青涩的味道了...... ­

现在开始往里面倒牛奶吧，这个量按各人口味定吧，能喝多少加多少，不要浪费就好！ ­

OK啦，成品就是这样的。晚上煮的话，就加点蜂蜜吧，营养美味，而且不要担心发胖哦!如果加一个*蛋里面，呵呵，那撑一个早上绝对没问题啦，木瓜粉煮好之后，将一个搅匀的*蛋放进去，煮一下下，用筷子搅搅匀哦，煮出来。­