一部分人活着是一种随波逐流，迷茫懵懂；一部分人面对每人每事都有自己的见解和对策。这差别在哪，就在你把自己的表现，和支持你表现的潜意识都分别找出来，找到一个统一整合的你。不要在心里头脑里自己掐架。
每个人都希望自己与众不同，但一般人都不理解每个人都在这世间“混”，谁也不比谁高明多少的。因为人性是相通的，人同此心/心同此理，这个理是什么？便是人性的规律。我们从小到大，活的都是自己“独自的”那一部分，活到中年历练多了，便开始懂得，哦，人人都有如我一般的感受……那时开始活人性“共通的”一部分，而这共通的部分则是一片宽广的基础，值得认真探索。
但是在共同性之前，须得把“自我”这一个独特的本质挖掘出来，你才能照着你“本来的面目”去活，去选择，作决定，这样就不怎么后悔了。你到底是怎样的，你父母的感情、家庭条件如何，长辈灌输的观念如何；你遇到了哪些你爱的人，他们给予你什么；你遇到哪些爱你的人，他们给予你什么。给你教训的人，恨你/你恨的人，许许多多的侧面，你如何表现的，如果不那样表现你将会怎样。什么原因使你必须那样做，那样做在那一刻你得到了什么。
那些选择和决定构成今天的你，你无可扭转过去的事实，但可以通过剖析自身，深深的剖析也许象拿着手术刀在自己身上割一样的疼，经过这些，你会知道，了解自己。你会理解自己当初的选择，在那个时候都是对的，现在的你，只需承担你所选择的结果。如果你确实承担不了（心里脑子里的自己在掐架），你就需理顺矛盾关系在哪里，你的哪些信念影响你必须做出改变。而真正做出改变，是需要你继续承担改变的结果的。
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