人老了，从哪儿开始老？有人说：“人从腿上老”，此话不假，人老了，腿脚不利索了，就像腿上绑了个沙包，随着年龄的增长，那“沙包”也会越来越沉重。也有人说：“人老了，从五官上老”，此话也不错，人一老，眼睛不好使了，耳朵不好用了，牙齿也咬不动了，尤其是头上的白发，额上的皱纹，都清清楚楚地写着一个大大的“老”字。

　　有位哲人说过：“人老起于心。”我觉得，这话算说到了点子上。常见一些人，才五十来岁，就哀叹着：“老了，黄土埋了大半截”，还有一些人，才三四十岁，就嚷嚷着：“过了创业的年龄，只能守摊子了”。也许，这就叫做未老先衰。更有一些年龄并不大的人，遇到一点坎坷，就会心灰意冷地叹息：“我的心死了”。所以，社会学家认为，人既有生理年龄，也有心理年龄。这两者并不成正比发展。那么，一个八十岁的老人，完全能够拥有一颗十八岁的心，这就叫做返老还童。

　　最近，看到一则消息：从社会学、心理学、生物学等多角度研究幸福话题的科学家认为，幸福感与年龄有关，六七十岁时，人们的幸福感最强烈。可见，人老，只要心不老，你就永远是“小伙子”、“小姑娘”。要记住，这把不老的钥匙就掌握在每个人的手里。