可能每个人都有过这样的经历和体会：当我们对美好的人、美好的事，对没有拥有的美好一直苦苦的追求，忙忙碌碌，有的人甚至穷尽一生也未曾追求到自己想要的那份美好，有的则是对好不容易追求到的美好常常担心得而复失而整日担心和忐忑不安，亲情、友情、恋情，生活、工作、家庭，都伴随着心累的历程，所以终其一生，心灵的负荷都无比沉重；而有的人，因为学会了放弃，活的低调，反而少了许多烦恼，生活中的快乐也增添了很多。
每个人都有美好的愿望，每个人也都想有一个舒适的工作、和睦的家庭、也都想有几个知心到无话不谈的朋友、有一套宽敞明亮的住房……但现实中往往事与愿违，不可能事事尽如人意，于是烦恼不快跟之而来，这时候，不妨放弃一些奢望，把那些惹人不开心的事情全部抛掉，你会觉得心情好许多。
人生中都会有得而复失的叹息、花开花落的烦恼，也许我们在拥有的时候也正在失去，而我们放弃的时候，我们也许在重新获得。如果过分的在意追逐在乎拥有，人生那种不由自己的无奈、伤感和悲哀可能会更加沉重，所以生活中明白的人懂得放弃，幸福的人懂得洒脱。学会放弃是一种境界，我们生活的不快乐，是因为我们对生活的要求太高太多，如果我们学会放弃，就能无欲则刚，心胸宽广，心情开朗。
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